Si trabajas en el polígono de Bertoa, en Carballo, es probable que tu cuerpo esté sometido a una carga física concreta según el tipo de trabajo que realices: jornadas largas de pie, movimientos repetitivos, carga de peso o, en el otro extremo, muchas horas sentado frente a un ordenador. Ambos escenarios generan molestias distintas, pero igual de frecuentes.
Nuestra clínica está situada en Rúa Titanio, A23, dentro del propio polígono de Bertoa, lo que facilita acudir a sesión durante la jornada laboral o justo al terminar, sin tener que desplazarte hasta el centro de Carballo.
Molestias más habituales según el tipo de trabajo
Trabajo físico o de almacén
La carga repetida de peso, los giros de tronco y las posturas forzadas son la causa más común de lumbalgias, molestias en el hombro y sobrecargas cervicales. En muchos casos, estas molestias se cronifican simplemente porque no se tratan a tiempo, no porque el problema sea grave en origen.
Trabajo de oficina o administrativo
Pasar muchas horas sentado, con una postura poco variada frente a la pantalla, suele derivar en tensión en la zona cervical y dorsal, así como en molestias lumbares por falta de movimiento. Aquí el tratamiento se combina casi siempre con pautas de ergonomía y ejercicios sencillos para hacer en el propio puesto de trabajo.
Qué ofrecemos desde la clínica
Trabajamos con tratamientos personalizados según la causa real de la molestia, no solo el síntoma. Según el caso, combinamos:
- Fisioterapia general para dolor musculoesquelético y sobrecargas.
- Punción seca para puntos gatillo y contracturas persistentes.
- Fisioterapia deportiva y readaptación, si la molestia interfiere también con el entrenamiento o la actividad física fuera del trabajo.
Cuándo pedir cita
Si notas una tensión que no desaparece con el descanso, o un dolor que se repite siempre en el mismo punto durante la jornada, es buen momento para pedir una valoración. Puedes pedir cita por teléfono o a través de la web. La clínica está en Rúa Titanio, A23, dentro del polígono de Bertoa, Carballo.
¿Notas molestias en el trabajo?
En VG Fisioterapia Carballo, ubicada en el propio polígono de Bertoa, te ayudamos a identificar la causa real y a tratarla antes de que se cronifique.
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